- Andorra
- Angola
- Argentina
- Aserbajdsjan
- Australia
- Bangladesh
- Belgia
- Belize
- Benin
- Bolivia
- Bosnia-Hercegovina
- Brasil
- Brunei
- Bulgaria
- Burundi
- Canada
- Chile
- Costa Rica
- Cuba
- Danmark
- Djibouti
- Ecuador
- El Salvador
- Eritrea
- Estland
- Eswatini
- Etiopia
- Finland
- Frankrike
- Ghana
- Guyana
- Hellas
- Honduras
- Hviterussland
- India
- Indonesia
- Irak
- Iran
- Irland
- Island
- Israel
- Italia
- Jamaica
- Jordan
- Kambodsja
- Kasakhstan
- Kenya
- Kina
- Kirgisistan
- Kongo
- Kosovo
- Kroatia
- Kypros
- Laos
- Latvia
- Lesotho
- Libanon
- Libya
- Litauen
- Luxembourg
- Malawi
- Malaysia
- Mali
- Marokko
- Mauritania
- Mexico
- Montenegro
- Mosambik
- Namibia
- Nederland
- Nepal
- New Zealand
- Nicaragua
- Niger
- Nigeria
- Norge
- Pakistan
- Panama
- Paraguay
- Peru
- Polen
- Portugal
- Romania
- Russland
- Rwanda
- Samoa
- Serbia
- Sierra Leone
- Singapore
- Slovakia
- Slovenia
- Somalia
- Spania
- Sri Lanka
- Storbritannia
- Surinam
- Sveits
- Sverige
- Sør-Korea
- Taiwan
- Thailand
- Togo
- Tsjekkia
- Tunisia
- Turkmenistan
- Tyskland
- Uganda
- Ungarn
- USA
- Usbekistan
- Venezuela
- Vietnam
- Zimbabwe
- Østerrike
- Andorra
- Angola
- Argentina
- Aserbajdsjan
- Australia
- Bangladesh
- Belgia
- Belize
- Benin
- Bolivia
- Bosnia-Hercegovina
- Brasil
- Brunei
- Bulgaria
- Burundi
- Canada
- Chile
- Costa Rica
- Cuba
- Danmark
- Djibouti
- Ecuador
- El Salvador
- Eritrea
- Estland
- Eswatini
- Etiopia
- Finland
- Frankrike
- Ghana
- Guyana
- Hellas
- Honduras
- Hviterussland
- India
- Indonesia
- Irak
- Iran
- Irland
- Island
- Israel
- Italia
- Jamaica
- Jordan
- Kambodsja
- Kasakhstan
- Kenya
- Kina
- Kirgisistan
- Kongo
- Kosovo
- Kroatia
- Kypros
- Laos
- Latvia
- Lesotho
- Libanon
- Libya
- Litauen
- Luxembourg
- Malawi
- Malaysia
- Mali
- Marokko
- Mauritania
- Mexico
- Montenegro
- Mosambik
- Namibia
- Nederland
- Nepal
- New Zealand
- Nicaragua
- Niger
- Nigeria
- Norge
- Pakistan
- Panama
- Paraguay
- Peru
- Polen
- Portugal
- Romania
- Russland
- Rwanda
- Samoa
- Serbia
- Sierra Leone
- Singapore
- Slovakia
- Slovenia
- Somalia
- Spania
- Sri Lanka
- Storbritannia
- Surinam
- Sveits
- Sverige
- Sør-Korea
- Taiwan
- Thailand
- Togo
- Tsjekkia
- Tunisia
- Turkmenistan
- Tyskland
- Uganda
- Ungarn
- USA
- Usbekistan
- Venezuela
- Vietnam
- Zimbabwe
- Østerrike
2208 produkter
5401 Allgäuer Alpen
Ordinær pris 299,00 krKompass-turguide med ekstra turkart gir deg den relevante informasjonen du trenger for fotturen. Den guider deg trygt gjennom ditt valgte turmål og tilbyr ytterligere tips for et bredt spekter av fotturer. Kartutdrag gir lokal orientering, og fakta og rapporter i turguiden forteller deg historier om området. For de som er på farten finnes det et lett, avtakbart ekstra turkart med merkede turruter. Denne turguiden viser de beste høydepunktene: idylliske topper, familievennlige ruter, hyggelige øyeblikk, kulturskatter eller de personlige høydepunktene til Kompass-ekspertene.
- Publisert: 2025
- Språk: Tysk
- Innbinding: Falset
- Materiale: Papir

5450 Bayerische Voralpenseen
Ordinær pris 299,00 krKompass-turguide med ekstra turkart gir deg den relevante informasjonen du trenger for fotturen. Den guider deg trygt gjennom ditt valgte turmål og tilbyr ytterligere tips for et bredt spekter av fotturer. Kartutdrag gir lokal orientering, og fakta og rapporter i turguiden forteller deg historier om området. For de som er på farten finnes det et lett, avtakbart ekstra turkart med merkede turruter. Denne turguiden viser de beste høydepunktene: idylliske topper, familievennlige ruter, hyggelige øyeblikk, kulturskatter eller de personlige høydepunktene til Kompass-ekspertene.
- Publisert: 2025
- Språk: Tysk
- Innbinding: Falset
- Materiale: Papir
079 Gasteinertal
Ordinær pris 249,00 krThe GPS-accurate Kompass maps are perfect for your next tour! The reader-friendly scale and useful information about the region make your planning easier. Kompass maps contain everything worth knowing for the outdoor connoisseur: hiking and biking trails with markings depending on the level of difficulty, corresponding contour lines and vegetation forms as well as comprehensive tourist information.
- Publisert: 2025
- Innbinding: Falset
- Materiale: Papir
- Målestokk: 1:25 000

Tuscany (Toscana)
Ordinær pris 199,00 krMarco polo er svært detajerte kart som er praktiske og enkle i bruk. 7 klistremerker for å markere spesifikke steder gjør det enda enklere å planlegge reisen. Alle kartene inneholder en omfattende index for enkelt å finne frem.
Fully updated, Marco Polo maps feature completely up-to-date, digitally generated mapping. The high quality cartography with distance indicators and scale converters aid route planning. Includes a city map of Cagliari. Major sights and key points of interest are marked on the map by numbered stars and these are listed in the index booklet with a brief description to help travellers pick the best places to see en route. Comprehensive index.
Publisert: 2025
Innbinding: falset
Material: papir
Målestokk: 1:225,000
USA: Northeast
Ordinær pris 199,00 krITM har kart over hele verden og de spesialiserer seg på land litt utenfor allfarvei. Beliggenheten til landets nasjonalparker, historiske monumenter, de viktigste veiene o.l. finner du inkludert i kartene. Samtlige landkart har ofte et bykart over hovedstaden.
Fra ITM: The original British colonies that prospered were the ones closest to England. Makes sense! Rhode Island, Massachusetts, Connecticut, and New York were relatively closer to London than Virginia and the Carolinas, so they got the benefits of the Industrial Revolution first. This part of the USA is riddled with historic sites, as well as large urban areas, such as Boston and NYC. Its charm as a regional map is that it combines like-minded areas together on one sheet at a scale that is manageable and easy to read. There are countless parks to explore, such as Campobello, which is actually in Canada, but most easily accessed from Maine. The Cape Cod peninsula is one of the most visited sites in the USA, with colonial-era Provincetown at its tip. There are many motorways and highways that allow easy travel, as well as rapid train services along the coast to NYC and Washington. Side 2 concentrates on the rest of New York State and shows a fair portion of Pennsylvania. Although the Canadian border areas are shown, along with crossings, relatively little of the countryside north of the USA is shown in order to concentrate one’s efforts on exploring the historic heart of America.
- Publisert: 2025
- Innbinding: Falset
- Material: papir
- Målestokk: 1:850 000

Caribe - A Caribbean Cookbook with History
Ordinær pris 549,00 kr‘In Caribe, Sakarah has lovingly created a book to cook from, to learn from, and to savour.’ - DR JESSICA B. HARRIS, historian and author of High on the Hog (now a Netflix docuseries)‘A rich and traversal tapestry of food, culture, a people, and their past. Caribe is remarkable.
Keshia Sakarah isn’t just a chef, she’s an archivist.’ - CANDICE CARTY-WILLIAMS, showrunner and author of Queenie‘An instant classic; a rich deep dive into the history of food across the Caribbean islands with beautiful, transportive photography and mouth watering recipes.’ - IXTA BELFRAGE, chef and author of MEZCLAAn incredible journey through the social and culinary history of the Caribbean, with recipes from every nation. Caribe is the first cookbook to explore Caribbean food culture of the entire region: Antigua and Barbuda, Bahamas, Barbados, Cuba, Dominica, Dominican Republic, Grenada, Petite Martinique and the Carriacou, Guyana, Haiti, Jamaica, Puerto Rico, Saint Kitts and Nevis, Saint Lucia, Saint Vincent and the Grenadines, The French Caribbean, The Dutch West Indies and Trinidad and Tobago. Through years-long research including collaborations with historians and extensive travel to the islands, food writer and chef Keshia Sakarah explores the complicated and varied stories of each nation through its beloved dishes, addressing difficult truths while at the same time creating a joyful collection of the most celebrated recipes in the region to pay homage to those who created them, from Haitian Independence – Soup Joumou and Dominican Saltfish Accra Fritters, to Guyanese Pepperpot and Montserratian Fish Broth, passed on through generations.
Including stunning location photography, essays and recipes for breakfast, lunch, dinner and everything in between, Caribe is the ultimate tome of Caribbean cooking.
- Utgitt: Mars 2025
- Innbundet
- Ant sider: 320
- Engelsk
- ISBN: 9781784886837

Lonely Planet Lonely Planet The LGBTQ+ Travel Guide
Ordinær pris 369,00 kr Salgspris 184,50 kr Spar 50%“must-have for queer travellers” - Attitude Magazine“travel inspiration with a strong queer perspective, you need this in your arsenal” - Pink News“will give queer travellers a serious case of wanderlust” - Publisher's WeeklyDiscover more than 50 queer-friendly places guided by the communities that live there. Packed with insights, itineraries, and inspiration, this panoramic compendium will introduce you to LGBTQ+ locals who share, in their own words, the things that make their destination sparkle - with lesser-known attractions and off-the-beaten-path destinations that are inclusive and welcoming to LGBTQ+ travellers. Inside The LGBTQ+ Travel Guide:50+ LGBTQ+ travel destinations around the world where the queer community can thrive outside of just Pride parades, including: The USA, South America, Europe, South Africa, Asia, Canada, and AustraliaInsider recommendations and travel tips from LGBTQ+ locals and tastemakers highlighting queer-owned businesses and queer-friendly experiencesIntimate interviews bring you into LGBTQ+ communities with honest, helpful insights for queer travellers planning to visit their hometownsHandy 'Know Before You Go' boxes for each destination share details on the local languages, currency, Pride celebrations, and information on when to go Stunning photography and beautifully illustrated maps featuring colour-coded points of interestAdditional LGBTQ+ travel hit list for travellers with specific interests that include adventure; art; family-friendly festivities; island escapes; trailblazing experiences Essential travel information for first-time and seasoned travellers covering rights, practical safety tips, advice for emergencies, and moreAuthor Alicia Valenski is a queer, neurodivergent travel writer paving the way for more inclusive, diverse, accessible travel information and inspiration to be available to the global LGBTQ+ community and beyondDiscover personal portraits of what it means to be a queer person around the world with The LGBTQ+ Travel Guide.
Packed with unique and surprising travel experiences, this book makes the perfect self purchase treat or thoughtful gift for the queer traveller in your life.
- Utgitt: Mars 2025
- Innbundet
- Ant sider: 240
- Engelsk
- ISBN: 9781837582716

North Downs Way
Ordinær pris 299,00 krThe official guide to this superb National Trail, published in conjunction with Walk Unlimited. Whether you're an experienced long distance walker or a weekend stroller, this is the only companion you need. The North Downs Way is the National Trail that follows the official acorn waymarks from Farnham to the coast at Dover.
This picturesque trail takes in chalk ridges, river valleys and sections of the Pilgrims’ Way. At the eastern end you can either walk via Canterbury (a total distance of 130 miles, 208 km) or follow the southern route (123 miles, 197 km). This is the complete official guide to walking the well-loved and popular North Downs.
- Publisert: 2016
- Antall sider: 192
- Innbinding: Heftet
- Språk: Engelsk
- ISBN: 9781781315002

Lonely Planet Edinburgh
Ordinær pris 119,00 krLonely Planet Planning Map er slitesterkt og vanntett, med en hendig slipcase og et format som er enkelt å brette. Få mer ut av kartet og reisen din med bilder og informasjon om toppattraksjoner i landet, reiseruteforslag, en transportguide, planleggingsinformasjon, temalister og praktiske reisetips. Med dette brukervennlige navigasjonsverktøyet i baklommen kan du virkelig komme til hjertet av din destinasjon!
- Publisert: Juni, 2025
- Utgave: 2. utgave
- Innbinding: Falset
- Materiale: Plastpapir
- ISBN: 9781787018266
52 Stockholms skärgård södra
Ordinær pris 259,00 krSverige-serien med friluftskart er en serie på 116 kart med et dekningsområde som strekker seg over Sør- og Midt-Sverige og Norrlandskysten. Det er kartet for de som leter etter informasjon om friluftsaktiviteter som fotturer, utflukter, terrengløping, jakt, fiske, ridning, sykling, terrengsykling, kanopadling, langrenn osv.
De topografiske kartene i målestokk 1:50 000 inneholder all informasjon som forventes av et terrengkart for friluftsaktiviteter: terrenginformasjon, turstier, treningsløyper, camping, vindskjermer, golfbaner, badeplasser, fornminner, veier gradert i forskjellige klasser, jernbanelinjer og mye mer.
Topografien er lettlest med konturlinjer i intervaller på 5 meter. Sammen med en redegjørelse for ulike jordtyper og natur er miljøet tydelig synlig. Dette inkluderer ulike typer skog, åpen eller dyrket mark, fjell, myrlandskap, innsjøer, vassdrag, veier, stier og stier. Høyere bygninger som vindturbiner, kraftledninger, master og tårn er gode symboler på kartet å bruke som landemerker i naturen når man navigerer.
- Publisert: 2025
- Innbinding: Falset
- Materiale: Vannfast papir
- Målestokk: 1:50 000

Lonely Planet Best Day Walks: England
Ordinær pris 299,00 krInside Lonely Planet's Best Day Walks England: Discover 60 escapes into nature on foot that range from a few hours to a full day adventure. Each walk features easy-to-use maps, detailed directions, difficulty rating (easy, moderate, hard), distance, terrain, start and end points, where to take a break and walking tips. Regional profiles provide an overview of the area, local transport, unmissable calendar events, where to stay and the best walks to complete 'Also try' recommendations introduce additional walks nearby 'Our Picks' section highlights the best: history, wildlife, waterside, geological and mindful walk experiences Local travel experts share their favourite walks Essential 'Toolkit' on arriving, getting around, accommodation, walking etiquette, health and safety, responsible travel and more. Covers: Cumbria & the Lakes; Devon & Cornwall; Southwest England; Northern England; Central England; Southeast & East England.
- Publisert: Juni 2025
- Innbinding: Heftet
- Antall sider: 256
- Utgave: 2. utgave
- ISBN: 9781837586943

Top 10: Montenegro
Ordinær pris 169,00 krThe world’s favourite pocket travel guidesMake the most of your trip to Montenegro with this brand new Top 10 guide. Planning is a breeze with our simple lists of ten, covering the very best that Montenegro has to offer and ensuring that you don’t miss a thing. Best of all, the pocket-friendly format is light and easily portable; the perfect companion while out and about.
Inside this first edition to Montenegro, you’ll find:- Top 10 lists of Montenegro's must-sees and must-dos, including strolling the historic town of Kotor, exploring the cliff-side Ostrog Monastery and hiking in the mountains- Montenegro’s most interesting areas, with the best places for sightseeing, food and drink, and shopping- Themed lists, including the best outdoor activities, beaches, towns, local dishes and much more- Easy-to-follow itineraries, perfect for a day trip, a weekend or a week- A laminated pull-out map of Montenegro, plus full-colour maps for each areaDK’s Top 10 travel guides have been helping travellers to make the most of their breaks since 2002.
- Publisert: 2025
- Antall sider: 144
- Innbinding: Heftet
- Språk: Engelsk
- ISBN: 9780241733219

Nottingham; York & The North East
Ordinær pris 299,00 krThe bestselling guides to Britain’s canals and rivers for 50 years. For all users of the inland waterways including boaters, walkers, cyclists and visitors, this established, popular and practical guide covers the canals and waterways between York and the River Trent south of Nottingham. Covered in this guide are: Aire & Calder Navigation; Chesterfield Canal; River Derwent and the Pocklington Canal; Fossdyke & Witham Navigations; Grantham Canal; River Ouse, River Ure and Ripon Canal; Selby Canal; South Yorkshire Navigations; and River Trent.
The detailed up-to-date maps clearly show the location of essential features such as locks, towpaths and boating facilities, as well as pubs, shops and restaurants in the area. There are comprehensive navigational notes and descriptive text on the history of each canal, and on local services and places of interest, for which postcodes are included – ideal for use with sat-navs. Scale: 2 inches = 1 mile, 3 cm = 1 km.
Publisert: Mai 2025
Utgave: 7.utg
Sider nr: 232

Bucegi Mountains, Central Romania
Ordinær pris 129,00 kr- 2010
- 1:50.000
Høyfjellskart: Røvassdalen og Dunderlandsdalen
Ordinær pris 225,00 krDette er en kart med en detaljrikdom som aldri tidligere er vist over fjellområdene rundt Røvassdalen og Dunderlandsdalen. Terrenginformasjonen i kartet er basert på laserskanning fra fly. Fjellskrenter, vassdrag, breer og andre naturelementer vises mye mer detaljert med denne teknologien. Kartet inneholder også flere stier enn noe kart tidligere over samme område.
Et kart i målestokk 1:25 000 er nyttig for deg som planlegger en topptur til Blakkåtinden (1301 moh), Bomfjellet (1311 moh) eller Raudsandtinden (989 moh). Kartet vil også kunne brukes av de som ønsker å forlate merkede stier for å utforske egne ruter i høyfjellet.
- Publisert: Desember 2023
- Innbinding: Falset
- Materiale: Tyvek
- Målestokk: 1:25 000
Høyfjellskart: Mjølfjell og Flåmsdalen
Ordinær pris 225,00 krDette er en kart med en detaljrikdom som aldri tidligere er vist over fjellområdene rundt Mjølfjell og Flåmsdalen. Terrenginformasjonen i kartet er basert på laserskanning fra fly. Fjellskrenter, vassdrag, breer og andre naturelementer vises mye mer detaljert med denne teknologien. Kartet inneholder også flere stier enn noe kart tidligere over samme område og er utgitt av Calazo i samarbeid med Mjølfjell Vel.
Et kart i målestokk 1:25 000 er nyttig for deg som planlegger en topptur til Horndalsnuten (1481 moh), Olsskavlen (1576 moh) eller Geitanosi (1225 moh). Kartet vil også kunne brukes av de som ønsker å forlate merkede stier for å utforske egne ruter i høyfjellet.
- Publisert: Desember 2023
- Innbinding: Falset
- Materiale: Tyvek
- Målestokk: 1:25 000
Høyfjellskart: Hurrungane
Ordinær pris 225,00 krDette er et av fem unike kart med en detaljrikdom som aldri tidligere er vist over Jotunheimen. Terrenginformasjonen i kartet er basert på laserskanning fra fly. Fjellskrenter, vassdrag, breer og andre naturelementer vises mye mer detaljert med denne teknologien.
Kartet inneholder også flere stier enn noe kart tidligere over samme område. Et kart i målestokk 1:25 000 er nyttig for deg som planlegger en topptur til Skagastølstindane (2405 moh), Store Ringstind (2124 moh) eller Fannaråki (2068 moh). Kartet vil også kunne brukes av de som ønsker å forlate merkede stier for å utforske egne ruter i høyfjellet.
- Publisert: Mai 2022
- Innbinding: Falset
- Materiale: Tyvek
- Målestokk: 1:25 000
Høyfjellskart: Okstindan
Ordinær pris 225,00 krDette er en del av den moderne kartserien fra Calazo med en detaljrikdom som aldri tidligere er vist over Okstindan. Terrenginformasjonen i kartet er basert på nye data innhentet fra laserskanning fra fly. Fjellskrenter, vassdrag og breer og andre naturelementer vises mye mer detaljert med denne teknologien. Kartet inneholder også flere stier enn noe kart tidligere over samme område.
På den ene siden av kartet er det et høyfjellskart over hele massivet i skala 1:25000. På den andre siden er det et turkart i skala 1:50000 som dekker massivet og et større område rundt.
Kartet omfatter Bjerka, Tverråga, Kjennvasshytta, Gressvasshytta, Umbukta, Gråfjellhytta, Rabothytta, Bleikvasslia, Steikvasselva.
Et kart i målestokk 1:25 000 gir god støtte til deg som går på topptur, driver med brevandring eller på andre måter forlater de merkede stiene i dalbunnen og finner egne ruter oppe i høyfjellet. Det er laget i materialet Tyvek, som tåler vann, er beskyttet mot rifter og har lav vekt.
- Publisert: Januar 2025
- Innbinding: Falset
- Materiale: Tyvek
- Målestokk: 1:25 000

Prokletije - Albanian Alps
Ordinær pris 299,00 krA series specially designed for lovers of large journeys and mountain walks.
A detailed scale and complete tourist information to help you plan your trekking. Thanks to the laminated surface and flex-folding, the Trekking maps of TerraQuest will guide you anywhere, even in the most extreme conditions. You can make your own notes on the maps and erase them without damaging the maps.
- Lots of tourist information (trekking routes, touristic infrastructure, natural attractions and other interesting sites)
- Shaded relief gives a good image of the mountains
- GPS compatible, using the WGS84 system
- Legend in 6 languages: English, French, German, Spanish, Italian, Polish
- Publisert: 2024
- Innbinding: Falset
- Materiale: Vannfast papir
- Målestokk: 1:65 000

Rough Guides Mini: Kos
Ordinær pris 149,00 krIn this Kos guidebook, you will find:- Curated recommendations of places - expert picks of main attractions, child-friendly activities and relaxing spots, plus where to take the best photos- What's new, when to go and sustainable travel - all-new features direct you to what you need to know- Things not to miss in Kos - Casa Romana, climbing Hristos Peak, windsurfing, Bros Thermá hot springs, 'Magic' beach, volcanic Caldera, sunset behind Telendos, Italian architecture, scuba-diving in Leros, Agiou IoannouTheologou monastery- Three unique trip plans - itinerary suggestions for those on a short break, including one for a Perfect tour- Food and drink - recommendations for local specialities and the best dining experiences- What to do in Kos - recommendations for entertainment, shopping, sports, children's activities, events and nightlife- Practical information - how to get there and around, money, health and medical care, and tourist information.
- Publisert: April 2025
- Utgave: 1. utgave
- Antall sider: 144
- Språk: Engelsk
- Innbinding: Heftet
- ISBN: 9781835291818
3643 ET Cannes - Grasse - Côte d'Azur
Ordinær pris 249,00 kr- Publisert: Mars 2025
- Innbinding: Falset
- Materiale: Papir
- Målestokk: 1:25 000

Finland East
Ordinær pris 269,00 kr- Publisert: 2020
- Innbinding: Falset
- Materiale: Papir
- Målestokk: 1:250 000

Finland West
Ordinær pris 269,00 kr- Publisert: 2023
- Innbinding: Falset
- Materiale: Papir
- Målestokk: 1:250 000

Ireland South
Ordinær pris 299,00 kr- Publisert: 2019
- Innbinding: Falset
- Materiale: Papir
- Målestokk: 1:250 000

UK: Scotland's North Highlands
Ordinær pris 279,00 krScotland's North Highlands (Slow Travel) is the latest title in Bradt's series of distinctive, widely acclaimed 'Slow' travel guides to local UK regions. Written by a northern Scotland specialist who edits the award-winning JRNY Travel Magazine, this guidebook provides greater detail than any other to the whole of northern Scotland - roaming far beyond the increasingly popular 516-mile North Coast 500 (NC500) driving route. Coupling a wide, personal selection of places to explore with focused advice on travel practicalities, Scotland's North Highlands (Slow Travel) encourages visitors to adopt a leisurely approach designed to tease out the region's many special qualities - and contribute positively to local communities.
- Publisert: Mars 2025
- Utgave: 1. utgave
- Innbinding: Heftet
- Språk: Engelsk
- ISBN: 9781804691380

Canary Islands
Ordinær pris 219,00 krMake your trip to the Canary Islands extraordinary. A whale watching cruise off the coast of Gran Canaria. Climbing Tenerife's Mount Teide, the highest peak in Spain. Lounging on the golden sands of Lanzarote's Papagayo Beach.
The Canary Islands offer enough bucket-list experiences to fill a lifetime. Whatever your dream trip involves, this DK travel guide is the perfect companion. With a brand-new design, beautiful new photography and new inspirational content, this fully updated guide brings the Canary Islands to life, transporting you there like no other travel guide does.
- Publisert: April 2025
- Antall sider: 224
- Innbinding: Heftet
- Språk: Engelsk
- ISBN: 9780241719015

France: Corsica
Ordinær pris 199,00 krDette store østerriske kartforlaget er kjent for sin klare kartografi og gode papirkvalitet. De kommer i alle målestokker, og flere av landkartene inneholder bykart og turistinformasjon.
- Publisert: 2025
- Innbinding: Falset
- Materiale: Papir
- Målestokk: 1:150 000

Natureffekten
Ordinær pris 429,00 krNaturens overraskende virkning på immunforsvar, søvn, relasjoner og psykisk helse
Ny forskning viser at vi er mer frakoblet naturen enn noen gang tidligere. Det til tross for at tid utendørs er noe av det sunneste og smarteste vi kan unne oss selv. Men hvorfor er det slik? Med sin bakgrunn som psykolog, og med utgangspunkt i de fire elementene jord, vann, ild og luft, utforsker Marianne Sleire Lundblad hvordan naturen påvirker vår fysiske og psykiske helse.
Hvordan kan en neve med jord eller fem minutter ute i regnet fungere som lykkepille? Hva skjer med immunsystemet vårt når vi vandrer i skogen, og hvorfor hjelper isbading mot depresjon? Hvordan kan tid foran bålet gi en dypere følelse av ro, og hva skjer med oss når vi berører den myke pelsen til et dyr?
Kanskje ligger mange av svarene vi leter etter for å få det bedre, både psykisk, fysisk og sosialt, rett utenfor stuedøren vår – på balkongen, i parken, i skogen eller i blomsterengen. Naturen er overalt, og vi må ikke sove i hengekøye i en mosekledd urskog for å kjenne den vidunderlige og underlige effekten den har på oss.
Med forord av Cecilie Skog!
- Forfatter: Marianne Sleire Lundblad
- Forlag: Cappelen Damm
- Utgitt: 2025
- Innbundet
- Ant sider: 264
- Isbn: 9788202843403
























